Quel dosage optimal de CBD pour moi ?

Quel dosage optimal de CBD pour moi ?

Le cannabidiol (CBD) est un composé phyto-cannabinoïde présent dans les plantes de cannabis. Il ne produit pas d’effets psychoactifs lorsqu’il est consommé. Le CBD est l’un des nombreux cannabinoïdes présents dans le cannabis. Le CBD est l’un des cannabinoïdes les plus étudiés et les plus prometteurs pour ses effets thérapeutiques. Vous souhaitez consommer du CBD mais vous ne savez pas quel dosage prendre ? Dans cet article, nous vous expliquerons les bienfaits du CBD mais aussi les effets de secondaires, ainsi que le dosage conseillé.

Quels sont les bienfaits du CBD ?

Le CBD est considéré comme un cannabinoïde non psychotrope, ce qui signifie qu’il ne produit pas les effets psychoactifs associés au cannabis. Les effets du CBD sur les humains sont encore en cours d’étude, mais il a été montré que le CBD peut avoir des effets thérapeutiques sur certains problèmes de santé, notamment : 

  • l’anxiété
  • la douleur
  • l’inflammation
  • la maladie de Parkinson
  • la maladie d’Alzheimer

Le CBD est généralement bien toléré par les humains, et il n’y a pas de données fiables sur les effets secondaires à long terme du CBD. Les effets secondaires courants du CBD incluent la somnolence, la diarrhée, la fatigue et les changements d’appétit. 

Quel est le bon dosage CBD ?

Le bon dosage de CBD pour les humains n’a pas encore été établi, car les études sur le sujet sont encore limitées. Les dosages utilisés dans les études sur le CBD varient de 1 mg à 600 mg par jour. Les doses plus élevées ont été utilisées pour traiter la douleur, mais les doses plus faibles semblent être aussi efficaces. Quoi qu’il en soit, il est fortement recommandé de consulter un médecin avant de commencer à consommer du CBD. En effet, la consommation de CBD peut provoquer des effets secondaires si vous prenez certains médicaments.

Il n’existe pas de dosage unique de CBD qui convienne à tout le monde, car les réponses au CBD peuvent varier d’une personne à l’autre. Les facteurs qui influencent la réponse au CBD incluent l’âge, le sexe, le poids, la tolérance au cannabis et la maladie à traiter. Si vous envisagez d’utiliser du CBD, vous devriez commencer par une petite dose et augmenter progressivement la dose jusqu’à ce que vous atteignez le dosage qui vous convient. 

Dosage CBD

Les effets secondaires du CBD

La plupart des effets secondaires du CBD sont légers et transitoires. Les effets secondaires les plus courants du CBD sont la somnolence, la fatigue, l’appétit et la diarrhée. Les femmes enceintes ou les femmes qui allaitent ne devraient pas consommer de CBD. Les personnes souffrant de maladies chroniques ou de problèmes de santé devraient consulter un médecin avant de consommer du CBD.

Pour conclure

Le cannabidiol (CBD) est un composé présent dans le cannabis. Il n’est pas psychoactif et n’a pas les effets néfastes du THC. Le CBD peut être utilisé pour traiter différents symptômes et maladies. Cependant, il n’y a pas de dosage unique pour tout le monde. Le bon dosage de CBD dépend de plusieurs facteurs, notamment l’âge, le poids, l’état de santé et la tolérance personnelle.

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